Contraste de estilos en Arrancada: Matt Bruce vs Lance Ferry

Siguiendo con los estudios técnicos de Arrancada, os propongo analizar el siguiente vídeo, obra de Iron Maven en el que vemos a dos levantadores de la categoría de 77 kg alzando cargas similares durante una competición.

Como en el anterior estudio publicado en este blog y también creado por Iron Maven, los halteras no son los mejores del mundo ni tampoco son masters, pero sí que son destacados levantadores jóvenes.

En esta ocasión no tenemos la riqueza de los datos cinemáticos incluídos en el anterior vídeo, pero el adecuado montaje viedográfico permite entrenar nuestro grado de percepción, valorando las posibles razones por las que consiguen levantar o no la barra en los diferentes intentos, siendo siempre interesante tanto para entrenadores como para levantadores.



No estaría nada mal tener unos cuantos de estos estudios por aquí.

Trabaja y esfuérzate!

Con humildad y con respeto!

Lucha contra la oscuridad!

Sé la luz que dicen que hemos perdido!
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SALUD-os
Francisco García