"The Start Position" es el título del artículo que Marc Chasnow nos ofreció en este año 2011, en el que detalla los parámetros que necesitamos apuntar a la hora de enseñar o mejorar el inicio de los levantamientos de Halterofilia.
A continuación podemos ver algunas de las imágenes que ilustran el artículo:
Y ahora el vídeo:
Para leer el artículo al completo debéis acceder a la web de The Institute of Heavy Training
"Cada detalle cuenta...
cada cuenta hazla con detalle..."
Francisco García
SALUD-os
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